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Insônia: o que é, causas, sintomas, diagnóstico e tratamento

Tempo de Leitura: 2 min.
Data de Publicação: 04/01/2023
Sumário

Muitas pessoas acham que a insônia é somente a dificuldade de pegar no sono.

Na realidade ela é um distúrbio que afeta o sono de maneira geral. Isso significa que dificuldade para iniciar o sono, acordar repetidamente, ter dificuldade de retomar o sono ou ter dificuldade de se manter dormindo são situações classificadas como insônia.

A insônia pode trazer grandes impactos para a qualidade vida e bem-estar da pessoa

De acordo com a Associação Brasileira do Sono, 73 milhões de pessoas são atingidas pela insônia no Brasil.

As causas de insônia podem ser várias: desde cansaço físico ou mental pela rotina corrida, alto nível de estresse e mudanças de ambiente até por problemas relacionados à nossa saúde mental e física como ansiedade, depressão, dor crônica, insuficiência cardiaca e respiratória, etc., ou até mesmo relacionada ao próprio envelhecimento

A insônia prolongada aumenta o risco para infarto, derrame, perda de memória, obesidade  e enfraquecimento do sistema imunológico entre outras coisas

A insônia é diagnosticada, normalmente, com base no relato do paciente. Porém, em alguns casos, o diagnóstico pode ser acompanhado de outras ferramentas como diário do sono e exame de polissonografia. 

O tratamento para insônia leva em consideração o diagnóstico do paciente, o tipo de insônia e as possíveis causas. Envolve obrigatoriamente orientações sobre a higiene do sono e eventualmente o uso de medicações. Abordagens de terapia integrativa como reiki, meditação, etc. também são muito bem vindas

O uso de cannabis medicinal pode ser uma excelente alternativa quando o tratamento convencional falha

Entre em contato conosco e entenda mais sobre o uso de cannabis medicinal e a terapia integrativa no tratamento da insônia!

Dr. Paulo Casali
DR. PAULO CASALI
CRM: 76648 
RQE: 15487

Meu nome é Paulo Antonio Casali, sou médico Geriatra e Nutrólogo com mais de 30 anos de experiência.

Meu foco é na prevenção com uma visão holística e Integrativa para um envelhecimento digno e bem sucedido.

Sou prescritor de cannabis medicinal, homeopatia, fitoterapia e prática ortomolecular.

Será um prazer atendê-lo e oferecer a você o melhor que a medicina pode proporcionar!

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